我二十一了,室友说我总是在半夜的时候听见我磨牙,我自己完全不知道。让我很苦恼,该怎么办?
否
我很苦恼,该怎么办?
医师
妇科
你好,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗
食物中的钙在体内的吸收率都比较低,如最易消化吸收的牛奶,钙的吸收率也不是很高,其他的含钙食物吸收率更低