病情描述：
我是个混IT的，每天都离不开电脑，也没办法，整天需要面对电脑，皮肤，视力，听力还有劲椎等都有问题。
希望得到的帮助：
面对电脑，皮肤，视力，听力还有劲椎等都有问题。
问
面对电脑皮肤，视力等还有劲椎等都有问题。
性别：男年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
在工作50分钟后就应离开电脑去室外进行适当活动，呼吸一下新鲜空气
意见建议：
做眼保健操、伸展手臂、下蹲运动等，促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于避免身体不适。
