心情烦闷的时候,心理好难受,怎么来解决这种心理压力呢?
主治医师
湖南省第二人民医院 精神科
你好,考虑可能是心理压力情绪不好的问题引起的,需要纠正自己的心理问题,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要建立积极的奋斗目标