病情描述:
我有的老婆现在怀孕了。我还是在上班的。老婆现在在家待产。我有的老婆平时很爱吃香蕉,所以我想问一下孕妇吃香蕉有好处都有哪些呢?
希望得到的帮助:
香蕉对怀孕的女人有什么好处?
我有的老婆现在怀孕了。我还是在上班的。老婆现在在家待产。我有的老婆平时很爱吃香蕉,所以我想问一下孕妇吃香蕉有好处都有哪些呢?
香蕉对怀孕的女人有什么好处?
其实孕妇是合适吃香蕉的。香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,亦含少量的镁、硫和铜,以及维生素D、E等。因此非常适合孕妇食用。
还有另一个原因就是。女性怀孕后钙的需要量增多,应多吃含钙丰富的食品。同时,孕妇又容易发生便秘,而香蕉不仅含钙丰富,而且还含有较多的膳食粗纤维,所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。