病情描述：
产后贫血身体不舒服，偶有眩晕的情况，脸色和指甲也看起来苍白，产后补血吃什么好呢？:
问
产后补血吃什么好呢？
性别：女年龄：30岁2014-11-18
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病情分析：
你好，治疗贫血的方法一般有药物治疗、输血为主，根据不同类型之病因，采用一种或多种疗法来进行治疗。
意见建议：
如果贫血原因未定，可以使用中医中药治疗。
病情分析：
产后通常会出现贫血，身体虚弱的症状，头晕、乏力、脸色苍白等是贫血常见的症状，平时多增加铁、蛋白质等各种营养补血调理改善贫血。
意见建议：
产后摄入造血原料，特别是补铁的动物血、肝脏、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼肉、蛋、奶、豆等，增加各种造血营养物质。另外配合补血铁剂，产后贫血建议服用铁之缘片，补铁增加蛋白质营养，不仅可以补血改善贫血，可以提高免疫力使体质恢复更快。
病情分析：
你好，贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。
意见建议：
建议，贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。
