病情描述：
晚上经常吃完东西就睡，吃的还很多，还会还睡得晚晚的，两三天后，然后肚子就涨涨的，要便便不便便，烦死我了，长期这样下去，怎么办啊
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
不便便应该注意什么
问
长时间不便便有影响吗？
性别：男年龄：34岁2014-04-09
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病情分析：
你好，要是有便秘的话，那么还是注意一下的，你不要担心的，饮食还是清淡一些的，用些药物吃上调理一下的
意见建议：
建议：饮食清淡，清晨空腹一杯、水，多吃些芹菜、以及粗粮试试。吃点调理，润肠促进肠蠕动，祝您健康
