比如学校体育课老师喊跑步之前还有一次出门找对象的时候还有学校918疏散演练
主任医师
浙江省第一医院 血液内科
这个主要是因为你心理上的问题,很多时候,东想西想,容易加重你的负担
所以你的关键就是要注意放松,并且有些时候,你找朋友倾诉一下你的难处就可以了,小问题而已,别担心