月经期间能否摇呼啦圈

性别：女年龄：28岁2014-05-01

病情描述：

一直都在办公室坐着,后面看着自己的腰部肥肉越来越多,从几个月前就开始坚持摇呼啦圈了,效果还有有点明显的,但是这几天来了列假了,我每天还是坚持摇呼啦圈,这种算不算剧烈运动呢?这样会对身体有什么危害吗?

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