病情描述：
医生您好，我今年刚刚结婚，可是两个月了，还是没有怀孕，请问怎么样提高精子的活力？
曾经的治疗情况：
没治疗
希望得到的帮助：
怎么样提高精子的活力？
问
怎么样提高精子的活力？
性别：男年龄：25岁2013-11-06
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病情分析及建议：
你好：精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标，其内容包括精液中正常活动精子的数目，即精子活率，以及正常活动精子的质量即精子活动力。
意见建议：建议你平常注意饮食，多食用含锌丰富的食物，戒烟戒酒，不要有工作压力和情绪压力，通过健康的生活方式提高精子的活力。
