病情描述:
我和我的好朋友都非常喜欢吃水果,而且我们在吃完饭后就立刻吃。我们后来才被告诉不能吃完饭后立刻吃水果,这是为什么?
希望得到的帮助:
为什么吃完饭不能马上吃水果?
我和我的好朋友都非常喜欢吃水果,而且我们在吃完饭后就立刻吃。我们后来才被告诉不能吃完饭后立刻吃水果,这是为什么?
为什么吃完饭不能马上吃水果?
您好,吃完饭后不能立刻吃水果,因为这个时候胃在消化我们的食物,水果这个时候不但不是加速消化而是给胃加负担,促进胃酸分泌。
您在吃饭前1个小时吃水果最好,那么吃完后不能马上吃饭,最好上午吃水果。