病情描述：
我是一名车工，长期都是坐着工作，经常腰酸背痛，去医院检查出来是腰间盘突出，买过膏药来贴，但是没什么效果，我想问一下用什么方法治疗比较好呢。
希望得到的帮助：
就是想问一下怎么治疗效果比较好
问
腰间盘突出要怎么治疗呢？
性别：女年龄：40岁2014-04-08
返回问题详情
病情分析：
你好，这是属于长期的劳累等会造成的， 合理的休息，局部热敷按摩还是很必要的，你这个情况我建议你去医院做针灸。
意见建议：
腰间盘突出要注意不要长期坐着，要经常活动着，睡硬板床不要睡软床。加强腰部保护，包括防寒、保暖和防潮。随着四季变化，根据天气转变而随时增减衣服
