病情描述：
我这几天总是吃饭的时候胃口挺好的，就是吃完饭后老是消化不良，有时候胃就胀的难受，也不知道要用什么方法可以减轻我的症状？
希望得到的帮助：
找到可以对消化不良有帮助的方法？
问
最近消化不良要怎么办呢？
性别：女年龄：24岁2014-04-08
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病情分析：
你好，像你描述的消化不良的情况，引起的原因应该是由于熬夜或饮食不当刺激导致的情况的。
意见建议：
建议饮食方面要注意以清淡饮食为主,多吃些新鲜蔬菜和水果,同时注意避免受凉，避免吃生冷辛辣刺激性的食物为宜。
