病情描述：
最近天气变冷了，我的风湿关节炎开始复发,晚上总是两个膝盖很疼痛,贴了药也没有多大的效果，我得了这个风湿有5年多的时间了，可是一直不能要治，要怎么治疗?
希望得到的帮助：
类风湿日常生活如何治疗？
问
类风湿日常生活如何治疗？
性别：男年龄：37岁2014-11-20
返回问题详情
病情分析及建议：
你好康复锻炼辅助类风湿病治疗类风湿关节炎患者急性期不易活动，因为活动容易损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重，故此时期不应做过多的肢体关节活动。急性期炎症控制后，即应开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼。可根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以而保护关节的功能，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。锻炼遵守的原则：量力而行，循序渐进，持之以恒。
病情分析及建议：
你好，饮食要根据具体病情而有所选择.类风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白,高热量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷,油腻之物。可以先用推,理,揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行；继而使用点,按,捏,拿手法,达到舒筋活络止痛的目的,最后用摇,滚,揉等手法.每次治疗时间15到30分钟,2到3天一次。
