病情描述：
我自从离婚后，就有了不开心的情况了，现在我感觉到什么也没有了，自己也没有了什么希望。有的时候还会感觉到脑子反应也特别的慢了，后来，家人就带我到医院看了医生，医生说我得了抑郁了，让我治疗时进行食疗。
希望得到的帮助：
抑郁患者一般多吃什么比较好呢？
问
抑郁患者一般多吃什么比较好呢？
性别：女年龄：32岁2014-11-15
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病情分析及建议：
你好，抑郁饮食治疗方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等，患者服一定剂量的复合维生素B。这些都是人们容易缺乏的维生素。
