病情描述：
体检说我轻度近视，要注意眼卫生什么的。除了去看眼医生，还有什么办法能调整回来啊？？
希望得到的帮助：
轻度近视该怎么自我调节
问
轻度近视该怎么自我调节
性别：男年龄：32岁2014-04-08
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病情分析：
你好,轻度近视如果不影响工作 生活就没必要配眼镜，目前还没有什么手段能逆转近视
意见建议：
建议平时养成良好的用眼的习惯，可以避免近视度 数的加深。 在适当的光线环境中学习，避免直射或过强的灯光 阅读时，不要太靠近书本
