病情描述：
唉人到中年身体就开始走下坡了，乳房病最多了，我的好多姐妹都有乳房病，慢性乳腺炎，乳腺增生，患乳腺癌的，听的吓死了，中年女人要怎么呵护乳房呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有什么方法来呵护中年女人的乳房呢？
问
中年女人要怎么呵护乳房呢？
性别：女年龄：45岁2014-04-08
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病情分析：
你好！中年以后由于卵巢分泌的激素开始减少，乳房缺乏雌激素的刺激逐渐萎缩，腺体逐渐被脂肪组织代替，乳房体积变小，即使增大也是脂肪在增加。
意见建议：
建议补硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。
