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颈椎病平时怎么保养

性别:男年龄:34岁2014-04-08

病情描述:

我是一名外资公司白领,平日的工作造成了颈椎的疾病,今日脖子酸痛感觉增加,腰部疼痛并伴有酸痛的症状想问一下这样的情况应该怎么办呢

曾经的治疗情况:

没有治疗过

希望得到的帮助:

想知道怎么办

病情分析:

你好,根据你的情况分析应该是颈椎病引起的关节钙化,并有筋脉的发炎。

意见建议:

建议多活动,做适量的有氧运动,多喝水,多做广播体操。

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