病情描述：
我姐姐前段时间患了痔疮，经常的难受的不得了，大便干结，有的时候大便要好长时间。看着她那样难受，我都挺担心的，所以想了解一下如何预防痔疮的发生呢？
希望得到的帮助：
如何预防痔疮的发生呢？
问
如何预防痔疮的发生呢？
性别：女年龄：32岁2014-04-08
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病情分析：
你好，坚持体育锻炼，注意饮食，不要吃刺激性的食物，尽量不要过度的吸烟饮酒，并且要保证下身的温暖，更要保证肛门附近的卫生，避免便秘的现象发生。
意见建议：
建议患有痔疮的人日常生活中要多喝水，多吃一些瓜果蔬菜能有效地预防痔疮发生。
