病情描述：
医生您好，我妈妈每次吃完饭都说腹胀，吃的也不多，请问腹胀最好吃些什么食物？
曾经的治疗情况：
物
希望得到的帮助：
腹胀饮食注意事项
问
腹胀最好吃些什么食物？
性别：女年龄：54岁2013-11-05
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病情分析及建议：
1. 避免进食含气的食物。蛋奶类，打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖大便，还有汽水。2. 避免吃容易产气的食物。 容易产气的食物有萝卜、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生蒜、芹菜等。3. 避免消化不良。消化不良是可进行合理的饮食控制，腹胀时应在饮食中减少蔗糖量和牛奶等胀气食品。4. 其他。个别人有习惯性胃肠胀气，除了以上食物外，还应在生活中注意观察了解哪些食物容易引起自己腹胀，那么就应该在生活方面尽量少吃该类食物。因为个体差异，每个人对食物的敏感性不同，必要时可以做笔记，了解掌握自己腹胀与进食的关系。
