病情描述：
我高血压很多年了，也在服药，不怎么好转，除了吃药外还可以吃什么对高血压治疗比较好啊，吃什么东西有害呢，我一直想把血压降下来，求好的方法。
希望得到的帮助：
高血压吃什么好？吃什么有害？
问
高血压吃什么好？吃什么有害
性别：男年龄：42岁2014-04-08
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病情分析：
如果存在原发性高血压这种情况的时候我们首先要保持饮食清淡，保持低盐低脂和低胆固醇饮食。
意见建议：
同时适当活动和锻炼另外一定要口服药物，控制血压到正常水平，这样的话，人的寿命跟普通，健康的人群是同样的。
