病情描述:
单位网又卡了,一卡我就闹心,一闹心我就烦,网卡都影响我办公了,我是一个急性子的人,工作的时候狠不得一下子办完,所以网卡就很烦,但是这心理正常么?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
闹心怎么办?
单位网又卡了,一卡我就闹心,一闹心我就烦,网卡都影响我办公了,我是一个急性子的人,工作的时候狠不得一下子办完,所以网卡就很烦,但是这心理正常么?
否
闹心怎么办?
你好,根据您的描述,心烦是一种心理反应,遇到不高兴的事情又没法说出口,这样容易导致心烦。
建议,如果在遇到单位的网卡,那就放下工作,听听手机音乐,舒缓心理,等心态调整好在工作。