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闹心怎么办?

性别:女年龄:28岁2014-04-08

病情描述:

单位网又卡了,一卡我就闹心,一闹心我就烦,网卡都影响我办公了,我是一个急性子的人,工作的时候狠不得一下子办完,所以网卡就很烦,但是这心理正常么?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

闹心怎么办?

病情分析:

你好,根据您的描述,心烦是一种心理反应,遇到不高兴的事情又没法说出口,这样容易导致心烦。

意见建议:

建议,如果在遇到单位的网卡,那就放下工作,听听手机音乐,舒缓心理,等心态调整好在工作。

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