病情分析：

您好，长期的手淫会造成肾气虚弱，出现头昏耳鸣，乏力，记忆力减退等症状。

意见建议：

现在您是刚刚戒掉手淫的习惯四个月，所以身体的机能不一定能恢复正常，建议您要按时起居，生活规律，注意锻炼，您这么小的年龄，应该是能慢慢恢复的。

回答：你还小，可以说身体还没有发育完全，所以建议你不要有性生活。不想吃药的话，就慢慢的恢复吧。

病情分析：

你好，你的情况考虑不吃药是治不好的，建议可以在医生的指导下采取药物治疗，并加运动保养一起治疗。

意见建议：

建议适当运动，防止受寒，不可过劳，不能久坐憋尿，避免吃辛辣刺激性的食物，学会前列腺的按摩手法，坚持自我按摩。

病情分析：

你好你说的你上述情况考虑你有可能还是前列腺发炎的原因导致的，也是泌尿外科一种比较多见的疾病。

意见建议：

建议你最好是再到医院泌尿外科具体的检查一下是比较好的，如果检查是炎症导致的话，在考虑用前列康片治疗是比较好的。