病情描述：
您好！我是个胆小鬼，不敢在大会上发言，迫不得已该上台发言时出现心悸，头不自主的摇动，自己没感觉到头摇动，是旁人告知的，发言时表达能力差，常把发言稿缩篇。平时健康，和同事相处融洽，和人沟通正常。
希望得到的帮助：
解决不怯场
问
您好！我是个胆小鬼，不敢在大会上发言...
性别：女年龄：43岁2014-11-10
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病情分析及建议：
心理分析：你好，我很理解你的心情。你和同事相处融洽，只是不敢在大会上发炎，我想可能是你不是表达能力特别差的人，可能是大会人多，你紧张造成的。心理指导：建议你可以进行心理咨询，选择擅长行为治疗的咨询师，帮助你放松和改变这种情况。
病情分析及建议：
心理分析：怯场是对自己没自信的表现，表现为看到场下人的眼睛会害怕。根本原因是自卑怕失败。从小生活在缺少鼓励的环境中。心理指导：提前做准备，备好演讲稿是关键。自己把稿子背的滚瓜烂熟就算自己在怯场结果也不会差，慢慢的就会好起来。另外也可以寻求咨询师解决深层自卑问题
