病情描述：
我最近看书的时候可能是离得太近了，眼睛有一些不舒服，而且白天上课的时候，发现黑板上的字都是模模糊糊的，看不清楚了，后来去医院检查了视力，发现是近视了，想问一下，近视眼的保健工作怎么做
希望得到的帮助：
近视眼的保健工作怎么做
问
近视眼的保健工作怎么做
性别：男年龄：17岁2014-11-12
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病情分析及建议：
您好，注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手术指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
