病情描述：
自从生下孩子之后，性生活也不是很满意的，我听我的最好的朋友说可以做缩阴，他也是这样，现在他们的感情也是很好的，所以我真的是想要试一下的。
希望得到的帮助：
请问一下缩阴要怎么办的啊
问
请问一下缩阴要怎么办的啊
性别：女年龄：35岁2014-11-07
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病情分析及建议：
你好，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
