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请问怎样可以避免电脑对身体的伤害呢?

性别:男年龄:26岁2014-04-07

病情描述:

我是个电脑族,每天在电脑前待上十多个小时,没办法,有辐射是肯定的,但怎样可以避免电脑对身体的伤害呢?

希望得到的帮助:

怎样使电脑对身体的伤害降到最低?

病情分析:

你好,需要保持和主机和显示器一定距离以外,再者可以适当喝绿豆汤,海带,绿茶等食物减少辐射对人体的损伤。仙人掌,仙人球等等防辐射效果都不错的。

意见建议:

建议:平时要注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

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