病情描述：
我其实在前年的时候就已经知道了自己的腰有毛病，当时医生告诫我说，现在是腰肌劳损，如果不注意就发展到腰间盘突出了，但是因为工作没办法，只要坚持，但是现在已经到了腰间盘突出了，该怎么办呢？
希望得到的帮助：
该怎么治疗腰间盘突出呢？
问
得了腰间盘突出该如何治疗？
性别：男年龄：45岁2014-04-07
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病情分析：
你好，推拿疗法非常有效有很大的优势，简单、舒适有效，而且并发症比较少，这种方法可以在一定时间内缓解病痛。不过比较好是找专业的推拿大师为您做推拿，否则可能会适得其反。
意见建议：
另外生活中保持良好的习惯,尤其是腰部的保暖,小心着凉。
