病情描述：
我妹妹最近总是觉得没有力气，有的时候会有头晕的症状。去医院检查后医生说是患了贫血，我想帮妹妹来问一下哪些食物可以缓解贫血的症状呢！
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
哪些食物可以缓解贫血？
问
哪些食物可以缓解贫血？
性别：女年龄：25岁2014-04-07
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病情分析：
你好，木耳中含铁也非常丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血，还有就是加强身体锻炼，帮助食物消化吸收。
意见建议：
一患有贫血的人可以吃些，豆浆，豆制品，或者是大枣也能有效地补血。
