病情描述：
淡斑.有什么方法么.维生素e有效么，对身体有副作用么.还有别的方法么.身体还好.就是想淡斑
问
淡斑.有什么方法么.维生素e有效么，对身...
性别：女年龄：25岁2014-11-07
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病情分析：
你好，1般维生素E有抗氧化，保护皮肤的作用，当然脂溶性维生素过度服用会导致中毒的，综合考虑1下。
意见建议：
你好，1般建议适当食用新鲜蔬菜水果，注意维生素与矿物质的补充，适当选用含有木瓜蛋白酶和木瓜果酸的洁面乳清洁肌肤，有美白嫩肤，软化角质，淡化瘢痕的作用，当然部分肤质并不适宜使用，此外黄瓜水外用也有1定的缓解作用，当然部分肤质并不适宜使用。
病情分析：
上午好！维生素E，也称生育酚，除了能提高生育能力与预防流产外，还可改善血液循环，用于烧冻伤与美容等。但本品不宜长期与过量服用，多会引起1些副作用。
意见建议：
常言说：要得肤色好，每日吃七枣。1般来讲，女性长色斑，多与气血失调，肌肤失养有关。建议平时可用红枣、枸杞泡水喝后吃掉。也可用中药方三白汤来帮助调理。祝好！
