病情描述:
你好!我已经是中年人了,今年四十五了,最近老是出现肚子胀 放屁多的现象,这已经有一段时间了,我想请问一下医生,这是怎么回事啊?该怎么办啊?麻烦解答一下,谢谢!
希望得到的帮助:
怎么解决?
你好!我已经是中年人了,今年四十五了,最近老是出现肚子胀 放屁多的现象,这已经有一段时间了,我想请问一下医生,这是怎么回事啊?该怎么办啊?麻烦解答一下,谢谢!
怎么解决?
人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡同时增加体育运动,恢复胃肠道正常的蠕动功。