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我总是不自信应该怎么办

性别:男年龄:25岁2014-11-07

病情描述:

我总是不自信应该怎么办

病情分析及建议:

您好,这是一种精神系统疾病,一般是压力过大,精神紧张引起的信心下降,建议能缓解压力,多和朋友家人交流,树立自信。

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