病情描述：
本人20出头，从高中开始出现白头发，数量不是很多，并不是像少白头那样多，白头发大部分分布在头顶，一般都是由黑到黄再到白的变。
曾经的治疗情况：
无
希望得到的帮助：
希望可以找到减少白头发的方法
问
20多岁老有白头发该怎么办？
性别：女年龄：22岁2014-04-06
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病情分析：
白头发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。
意见建议：
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类等含铜丰富的食品
