病情描述：
我女儿最近老是消化不好，大便量多，粪便粗糙，含有食物残渣或者未消化的食物，去医院咨询小儿消化内科医生，医生说是消化不良，给我女儿开了药物治疗。
希望得到的帮助：
缓解孩子消化不好的饮食疗法？
问
缓解孩子消化不好的饮食疗法有哪些？
性别：女年龄：3岁2014-11-06
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病情分析及建议：
你好，缓解小儿消化不好的食疗：（1）两米粥：功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。（2）粟米山药粥：功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。（3）小米香菇粥：功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。
病情分析及建议：
你好，消化不好饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.
