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"总是很焦虑怎么办,我总是在做事前

性别:男年龄:23岁2014-04-06

病情描述:

我总是做事前特别自信,做事的时候不停怀疑自己,这让我很焦虑,这两种思绪一直在打,搞得自己每次都好崩溃,这个要怎么破啊!!?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

"总是很焦虑怎么办,我总是在做事前特别自信?
"

病情分析:

你好!这样的矛盾,说明你还是存在一定的自卑的问题,当两种思绪出来的,你就容易纠结了,所以你才会产生焦虑的情绪。

意见建议:

建议你不用担心,多去鼓励那个积极的,但也不要去责备那个消极的,两个沟通好就可以了。

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