病情描述：
医生您好，我最近总是犯困，疲劳，白天上班就想睡觉，早上下午都是，无论晚上什么时候睡的，都这样。
希望得到的帮助：
怎么缓解这种情况？
问
犯困、疲劳、总是想睡觉
性别：女年龄：26岁2013-11-04
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最佳回答
病情分析及建议：
你好，这种情况，首先要考虑，你的生活是否有规律，是否熬夜，作息时间不正常，如果是，建议你把生活节奏要把握好，养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖，低血钾，贫血导致的可能，
意见建议：如果持续建议到医院内科检查血常规 ，血糖，电解质等，找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼，增强体质。放松心情。
