病情描述：
我的妈妈最近很爱忘记事情，不知道是什么原因。有时候都记不住拿钥匙下楼，我很担心他，应该怎么预防呢
希望得到的帮助：
请问怎么预防健忘呢
问
怎么预防健忘呢
性别：女年龄：60岁2014-04-06
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病情分析：
你好，中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老
意见建议：
建议适当地有意识记一些东西，如喜欢的歌词，记日记等对记忆力也很有帮助
