病情描述：
最近一段时间我吃的坚果比较多，因为家里有好多呢，听同事说多吃坚果可以对身体有好处，这是真的么？想咨询一下。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问坚果对身体健康有作用吗？
问
坚果对身体健康有作用吗？
性别：女年龄：21岁2014-04-05
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病情分析：
你好，其实坚果类是很有营养的,里面含有很多微量元素,国外研究证实,多食用坚果类的小孩,智商都比较聪明，但是不能吃的太多。
意见建议：
建议，吃坚果对身体可以补充一部分的营养元素，但是不要多吃。
