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高血压患者宜食哪几类食物?

性别:男年龄:47岁2014-04-05

病情描述:

老公查出有高血压,现在我都尽量的每天做饭菜以清淡为主,但血压控制还是不理想,想问一下平时吃哪类食物会对降血压好呢?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

高血压宜食什么食物?

病情分析:

你好,高血压患者宜食植物蛋白含量高的食物、含钾、钙丰富的食品、绿色蔬菜和新鲜水果。

意见建议:

建议高血压患者饮食要以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

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