病情描述:
我有高血压,一直在服药控制,现在血压稳定多了,所以药量也慢慢减了,为了避免出现波动,想在饮食上再好好调理一下,想问吃什么好。
曾经的治疗情况:
是
希望得到的帮助:
高血压患者吃哪些食物有益?
我有高血压,一直在服药控制,现在血压稳定多了,所以药量也慢慢减了,为了避免出现波动,想在饮食上再好好调理一下,想问吃什么好。
是
高血压患者吃哪些食物有益?
你好,可多吃具有降压作用的食物,如绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等,对病情会有帮助。
建议要低盐饮食.每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。