病情描述：
我最近几个月每次来月经都感觉到肚子很不舒服，有的时候喝些红糖水感觉还好些。有的时候疼起来一直冒汗。想问一下平时怎么做才能减少痛经的情况发生呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
平时怎么做才能减少痛经？
问
平时怎么做才能减少痛经？
性别：女年龄：26岁2014-04-05
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病情分析：
你好，来月经的时候一定要注意勤换卫生巾，这样可以帮助清理出一些细菌，长时间用的卫生巾容易产生细菌，对身体不好，来月经时候可以喝热水，对排月经是有好处的。
意见建议：
平时比较好是加强锻炼多多的运动，也是可以有效的，缓解痛经症状的。
