病情描述：
从14岁我就来了月经，到现在已经有4、5年的时间了。这几年当中几乎每个月来月经都会有痛经的症状，让我特别的苦恼不知道该如何是好，所以想在这里咨询一下习惯性痛经应该怎样护理呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
习惯性痛经应该怎么去护理？
问
习惯性痛经应该怎么去护理？
性别：女年龄：18岁2014-04-05
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病情分析：
你好，在每个月来例假的时候要注意好休息，不要做一些过于剧烈的运动还有搬重物，痛经很厉害的时候也可以试试转移注意力的办法，去玩玩游戏之类的。
意见建议：
建议女人在每天晚上睡觉之前用比较热的水烫烫脚，促进，血液循环也是有助于缓解疼痛经的。
