病情描述：
我今年才四十岁，但是 我的头发就开始花白了，最近几年白了很多，而且还掉落，掉头发特别严重，我也不知道这是怎么了，要怎么治疗呢？
希望得到的帮助：
我的头发掉落很多而且还白怎么办？
问
我的头发掉落很多而且还白怎么办？
性别：男年龄：40岁2014-04-05
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病情分析：
你好，这位朋友，很高兴我能为你解答这个问题。您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的症状。
意见建议：
建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
