病情描述：
我最近不知道是怎么回事，一蹲的时间长了起来的时候就有些头晕，特别的难受，后来医生说我患有贫血，是缺铁性贫血，想知道怎么预防缺铁性贫血呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何预防缺铁性贫血
问
如何预防缺铁性贫血
性别：女年龄：33岁2014-04-04
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病情分析：
你好，买一公斤新鲜的羊骨头，一小碗粳米。把羊骨头洗干净捶碎以后，加一些熬汤，把汤里的渣滓去掉，再加入粳米一块儿煮成粥。连续喝半个月就会发现贫血有很大改善。
意见建议：
注意多休息，要多吃一些补铁的食物，养成良好的饮食习惯。
