病情描述：
我血压95-140，高血脂，脂肪肝中度，怎么办？
问
高血脂，脂肪肝中度
性别：女年龄：50岁2013-09-23
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病情分析及建议：
你好，建议你冲生活方式上进行调整，还有结合饮食治疗。建议你每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到 两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。 生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬 菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。 坚持安全适量的有氧运动
