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高血压的人吃什么好

性别:男年龄:21岁2014-04-04

病情描述:

经常头晕、多梦、晚上的时候经常是很早就起来了,根本睡不着,到医院检查说是高血压,请问患者该吃些什么呢,请医生为我解答。

希望得到的帮助:

该注意什么,饮食方面

病情分析:

你好,高血压患者会出现头晕等症状,可以通过治理缓解。

意见建议:

建议:合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋

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