病情描述：
每次来月经的时候，小肚子都会有疼痛的情况，一种坠痛的感觉，只能吃止疼的药物缓解，甚至腰酸背痛，浑身乏力，还有很多的血块流出，检查说这是月经不调，我不想喝中药，想要吃些食物改善。
希望得到的帮助：
月经不调要吃些什么好？
问
月经不调要吃些什么好？
性别：女年龄：20岁2014-10-25
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病情分析及建议：
你好，有月经不调的情况，大部分都是由于身体受凉引起的，所以建议在月经期间的时候要格外注意保暖，并且可以准备一些姜片红糖水来喝，这对于月经不调有很好的改善，但是需要坚持喝才有效果。
病情分析：
根据你的描述考虑上述情况属于内分泌紊乱引起.
意见建议：
建议积极选择B超检查,女性激素六项检查看看是否正常,可以尝试逍遥丸调经药物治疗看看效果,自己注意观察看看,时间长些可以恢复.
