熬夜的话应该可以吃些什么东西,补脑抗疲劳的食物都行,最好是直接食用不需要煮的
住院医师
石景山医院 风湿免疫内科
你好,可试下坚果或者流质食物类,偶尔熬夜对健康无碍,长期会影响身体健康,务必合理安排作息。