病情描述：
我有个朋友有便秘的困扰，而且肠胃不好，近一两个星期还牙龈出血，面部有色斑，估计是便秘引起的，他就想问问这种情况应该怎么调理治疗？
希望得到的帮助：
便秘应该怎么调理治疗？
问
便秘应该怎么调理治疗？
性别：男年龄：36岁2014-04-04
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病情分析：
你好，现在要做的是要考虑治疗你朋友的便秘就可以了，不用担心的其他的问题。
意见建议：
平时可以多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，这样对改善便秘有很好的帮助效果。
