病情描述：
我表姐最近有一个烦恼，她这段时间不知道是因为压力大还是别的什么原因开始出现月经不调的情况了，这几个月她的月经来的都不准时，而且量也不多
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
女性月经不调应该怎么办？
问
月经不调怎么办？
性别：女年龄：28岁2014-04-04
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病情分析：
你好，禁忌刺激性食物，养成良好习惯：生活中女性朋友们要养成良好的生活习惯，尽量少吃或者不吃刺激辛辣的食物，注意经期保暖
意见建议：
女性出现月经不调的情况的时候应该注意好调整自己的作息时间
