病情描述：
近几天脸越来越黑 就晒了一天 不知道是不是晒得啊 自己很担心 药师晒得我该怎么办啊 我现在就怕德什么病了 人说有什么病脸就黑
希望得到的帮助：
脸越来越黑怎么办
问
脸越来越黑怎么办
性别：女年龄：44岁2014-05-02
返回问题详情
病情分析：
你好，首先酪氨酸是黑色素的基础物质。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等.多摄入富含维生素C的食物。
意见建议：
建议同时维生素E抗衰老。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
